Schnarchschiene bei Schlafapnoe — Zahnarztpraxis Dr. Sharif-Pedack, Reinbek

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Schlafmedizin in der Praxis Dr. Sharif-Pedack

Was nachts passiert

Das Störende ist nicht das Geräusch, sondern was es unterbricht.

Schnarchen entsteht, wenn sich der obere Atemweg verengt — am Gaumensegel, im Schlund, an der Zunge. Im Tiefschlaf erschlafft die Muskulatur, das Gewebe fällt zurück und gerät in Schwingung.

Die Apnoe: Verengt sich der Atemweg vollständig, setzt die Atmung aus. Sie zeigt sich zuerst als Abgeschlagenheit, Nervosität und Tagesmüdigkeit.
Das Risiko: Unbehandelt erhöht die Schlafapnoe auf Dauer das Risiko für Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall.
Die Diagnose: Der erste Schritt ist die ärztliche Abklärung — in enger Zusammenarbeit mit einem Schlaflabor in der Nähe.
Die Schiene: Hält den Unterkiefer nachts vorn und die Atemwege offen. Individuell gefertigt, millimeterweise verstellbar, unter bestimmten Bedingungen Kassenleistung.

Schnarchen oder Schlafapnoe — der Unterschied

Themen

Vom Verdacht bis zur fertigen Schiene

Vier Schritte, und in jedem gibt es genau eine Frage, die beantwortet werden muss.

01Verstehen

Schnarchen oder Schlafapnoe?Wo der Unterschied liegt und warum er zählt Symptome und FolgenTagesmüdigkeit, Bluthochdruck, Konzentration

02Abklären

Diagnose und SchlaflaborWer feststellt, was Sie nachts haben Schnarchschiene oder CPAP-MaskeWann welche Therapie infrage kommt

03Behandeln

Die SchnarchschieneWie sie gebaut wird und wie sie wirkt

04Bezahlen

Wer bezahlt die SchieneKasse, privat, Selbstzahler — die Bedingungen

Zwei Wege

Es hängt davon ab, was dahintersteckt

Schnarchen und Schlafapnoe sind nicht dasselbe — und deshalb gibt es auch nicht einen Weg, sondern zwei.

Weg A

Sie schnarchen — sonst nichts

Keine Atemaussetzer bemerkt, keine Tagesmüdigkeit. Dann können Sie direkt zu uns kommen.

Gespräch und zahnärztliche Untersuchung
Digitale Abformung, Schiene im Labor gefertigt
Einsetzen, schrittweise nachstellen, Kontrolle

Privatleistung. Sie bekommen den Kostenplan vorher.

Weg B

Verdacht auf Schlafapnoe

Atemaussetzer bemerkt, Tagesmüdigkeit trotz Schlaf. Dann steht die ärztliche Abklärung am Anfang.

Schlafmedizinische Abklärung, meist im Schlaflabor
Ärztliche Verordnung — ein Kassenantrag ist nicht nötig
Zahnärztliche Prüfung, Anfertigung, Einstellung

Unter bestimmten Bedingungen Kassenleistung.

Wir arbeiten eng mit einem Schlaflabor in der Nähe zusammen. Und wenn sich während der Behandlung Hinweise auf Atemaussetzer zeigen, sagen wir das — dann geht es auf Weg B weiter.

Wer behandelt

Die Schnarchtherapie liegt in einer Hand

Zahnärztin

Dr. med. dent.

Mona Sharif-Pedack

Die Schienentherapie bei Schnarchen und Schlafapnoe führt Dr. Sharif-Pedack persönlich durch — von der ersten Untersuchung über die Anfertigung bis zur Nachkontrolle.

Mitglied der DGSM und der DGZS
Enge Zusammenarbeit mit einem Schlaflabor in der Nähe
In Reinbek niedergelassen seit 2015

Sie möchten sich vorstellen? Termin buchen oder anrufen unter 040 7279 355.

Unser Grundsatz

Die beste Therapie ist die,
die man nachts auch trägt.

Deshalb stellen wir die Schiene so lange nach, bis sie wirkt und sich tragen lässt — nicht nur bis sie passt.

Warum eine Schiene

Was sie gegenüber der Atemmaske kann

Die Maske bleibt bei schwerer Schlafapnoe die erste Wahl. Bei leichter bis mittelgradiger Form ist die Schiene eine gleichwertige Alternative.

Kein Gerät am BettKeine Maske, kein Schlauch, kein Strom, kein Geräusch.
Passt in die JackentascheAuf Reisen, im Hotel, im Zelt — die Schiene funktioniert überall.
VerstellbarDer Vorschub wird schrittweise angepasst, bis Wirkung und Tragekomfort stimmen.
Unter Bedingungen KassenleistungBei diagnostizierter Schlafapnoe, wenn die Maske nicht infrage kommt.

Unsicher, was auf Sie zutrifft? Termin buchen oder anrufen unter 040 7279 355.

Der Unterschied

Schnarchschiene aus dem Internet oder zahnärztliche Schnarchschiene

Beide werden Schnarchschiene genannt. Was sie können, liegt weit auseinander — und der wichtigste Unterschied ist nicht das Material, sondern was vorher geprüft wurde.

Zahnärztliche Schnarchschiene

Schiene aus dem Internet

Passform

Digital abgeformt, im Labor individuell gefertigt. Sitzt auf Ihren Zähnen, nicht auf einem Durchschnittskiefer.

−Vorgefertigt, in heißem Wasser selbst angebissen. Eine Größe für alle, grobe Passung.

Vorschub

Millimeterweise verstellbar. Der Unterkiefer wird schrittweise vorgeschoben, bis Wirkung und Verträglichkeit stimmen.

−Fest voreingestellt oder gar nicht regelbar. Zu wenig Vorschub wirkt nicht, zu viel belastet das Kiefergelenk.

Vor der Anfertigung

Zähne, Zahnfleisch und Kiefergelenke werden geprüft. Lockere Zähne, Parodontitis oder Kiefergelenkbeschwerden schließen die Schiene aus.

−Keine Untersuchung. Wer nicht weiß, dass er Parodontitis hat, merkt es erst, wenn Zähne wandern.

Bei Schlafapnoe

Teil einer ärztlich gestellten Diagnose und Therapie. Die Wirkung wird nachkontrolliert.

−Macht das Geräusch leiser. Ob Atemaussetzer vorliegen, bleibt unbekannt.

Nachsorge

Nachstellen, Kontrolle des Bisses, Reparatur oder Neuanfertigung möglich.

−Keine Kontrolle. Bissveränderungen fallen erst spät auf.

Kosten

Unter bestimmten Bedingungen Kassenleistung, sonst Privatleistung mit Kostenplan vorab.

−Zwischen dreißig und hundert Euro, keine Erstattung.

Ehrlich gesagt: Wenn Sie schnarchen, sonst nichts vorliegt und niemand Atemaussetzer bemerkt hat, können Sie eine Schiene aus dem Internet ausprobieren. Sie ersetzt nur keine Diagnose — und wenn das Schnarchen leiser wird, heißt das nicht, dass die Atmung frei ist.

Ihr erster Besuch

So läuft es bei uns ab

Drei Schritte, bis die Schiene sitzt.

Termin und Unterlagen

Bringen Sie mit, was Sie haben: Befund aus dem Schlaflabor, Verordnung, Vorbefunde. Falls noch nichts vorliegt, ordnen wir den Weg gemeinsam.

Patient wird am Behandlungsstuhl vorbereitet

Untersuchung und Abformung

Wir prüfen Zähne, Zahnfleisch und Kiefergelenke und nehmen die Kiefer digital auf — per Intraoralscan, ohne Abdrucklöffel.

Dr. Sharif-Pedack und Dr. Metz am Bildschirm

Einsetzen und Nachstellen

Die fertige Schiene wird eingesetzt und danach schrittweise nachgestellt. Nach einigen Wochen prüfen wir, ob sie sitzt und ob sie wirkt.

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Häufige Fragen

Zu Schnarchen und Schlafapnoe

Woran merke ich, dass es mehr als Schnarchen ist?

An den Tagen, nicht an den Nächten. Abgeschlagenheit trotz ausreichender Schlafdauer, Konzentrationsprobleme, Einschlafen am Steuer. Wenn der Partner Atemaussetzer bemerkt, ist die ärztliche Abklärung fällig.

Kann ich die Schiene direkt bei Ihnen bekommen?

Wenn Sie schnarchen und nichts auf Atemaussetzer hindeutet: ja, als Privatleistung, ohne Umweg. Soll die gesetzliche Kasse zahlen, braucht es die ärztliche Abklärung und Verordnung — Zahnärzte dürfen die Schiene nicht zulasten der Kasse verordnen.

Zahlt die Krankenkasse?

Bei diagnostizierter obstruktiver Schlafapnoe und ärztlicher Verordnung ja — vorausgesetzt, eine Atemmaske kommt nicht infrage. Ein Antrag bei der Kasse ist nicht nötig: Mit der Verordnung können wir beginnen.

Tut die Schiene weh oder stört sie beim Schlafen?

In den ersten Nächten ist sie ungewohnt, manchmal spannt der Kiefer morgens kurz. Deshalb wird der Vorschub schrittweise erhöht statt sofort auf den Zielwert gestellt.

Reicht nicht eine Schnarchschiene aus dem Internet?

Nein. Zugelassen sind nur zahntechnisch individuell gefertigte, verstellbare Schienen. Vorgefertigte Modelle sitzen ungenau, lassen sich nicht nachstellen und können Zähne und Kiefergelenke belasten.

Fachlich geprüft vonDr. med. dent. Mona Sharif-PedackZuletzt aktualisiert im August 2026 · Mehr über die Praxis

Anfahrt

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Die Praxis liegt an der Bahnhofstraße, drei Gehminuten vom S-Bahnhof Reinbek. Die S21 fährt im Zehn-Minuten-Takt bis Hamburg Hauptbahnhof. In der Umgebung gibt es öffentliche Parkplätze.

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Freitag8 – 14 Uhr

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Montag bis Donnerstag8 – 18 Uhr
Freitag8 – 12 Uhr

Montags und donnerstags behandeln wir bis 20 Uhr. Wer nach 18 Uhr einen Termin braucht, bucht ihn am besten online — das geht rund um die Uhr.