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Beratung vor der Behandlung

„Eine Schiene, die drückt, wird nicht getragen.“

Nachgestellt, bis sie sitzt

Was nachts passiert

Die Schiene stoppt das Knirschen nicht, sie leitet die Kräfte um.

Beim Knirschen wirken Kräfte, die weit über dem liegen, was beim Kauen entsteht — und das über Stunden. Deshalb gehört zur Behandlung mehr als ein Stück Kunststoff.

Die Folgen
Abgeriebene Kauflächen, empfindliche Zahnhälse, morgens ein verspannter Kiefer, manchmal Kopfschmerz oder ein Knacken im Gelenk.
Die Schiene
Sie leitet die Kräfte um, sodass sie nicht mehr die Zähne treffen. Nach digitaler Abformung individuell gefertigt und eingepasst.
Die Funktionsanalyse
Wir sehen uns an, wie der Biss steht und wie sich die Gelenke bewegen. Dr. Metz hat dafür das Curriculum Funktionsdiagnostik absolviert.
Der Unterschied zur Schnarchschiene

Der Ablauf

  1. 01

    Befund

    Wir untersuchen Zähne, Muskulatur und Kiefergelenke und fragen nach Beschwerden am Morgen.

  2. 02

    Funktionsanalyse

    Bissregistrierung und Bewegungsprüfung zeigen, wo die Belastung entsteht.

  3. 03

    Schiene anfertigen

    Nach digitaler Abformung wird die Schiene individuell hergestellt und eingepasst.

  4. 04

    Nachstellen

    Nach einigen Wochen wird kontrolliert und feinjustiert — eine Schiene, die drückt, wird nicht getragen.

Unsere Arbeitsweise

Warum keine Schiene von der Stange

Eine Schiene verändert, wie die Zähne aufeinandertreffen. Das muss gemessen sein, nicht geschätzt.

Curriculum Funktionsdiagnostik

Dr. Metz hat die strukturierte Fortbildung der APW und der Zahnärztekammer Hamburg absolviert.

Fachlich verankert

Nach Maß gefertigt

Konfektionierte Schienen sitzen ungenau und können den Biss verändern, statt ihn zu entlasten.

Genau eingestellt

Ursache mitgeprüft

Manchmal steckt eine zu hohe Füllung dahinter, manchmal Stress. Die Schiene ist nicht immer die ganze Antwort.

Nicht nur das Symptom

Nachgestellt

Nach dem Einsetzen wird kontrolliert und angepasst, bis sie sitzt.

Wird auch getragen

Häufige Fragen

Zum Zähneknirschen

Zahlt die Kasse die Schiene?

Bei diagnostizierter Bruxismus-bedingter Beschwerdesymptomatik übernimmt die gesetzliche Kasse die Schienentherapie in der Regel. Aufwendigere Funktionsanalysen sind teilweise Privatleistung — Sie erfahren es vorher.

Merke ich selbst, dass ich knirsche?

Oft nicht. Häufig fällt es dem Partner auf oder uns bei der Kontrolle — an abgeriebenen Kauflächen, die nicht zum Alter passen.

Hilft die Schiene gegen Kopfschmerzen?

Wenn die Kopfschmerzen von verspannter Kaumuskulatur kommen, häufig ja. Es gibt viele andere Ursachen — deshalb sagen wir nicht, dass sie in jedem Fall hilft.

Ist das dieselbe Schiene wie beim Schnarchen?

Nein. Eine Knirscherschiene entlastet, eine Schnarchschiene hält den Unterkiefer vorn. Wer beides braucht, bekommt eine Kombination — das besprechen wir gemeinsam.

Dr. Sharif-Pedack und Dr. Metz

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Dr. med. dent. Mona Sharif-Pedack
Fachlich geprüft vonDr. med. dent. Mona Sharif-PedackZuletzt aktualisiert im August 2026 · Mehr über die Praxis

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